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A mostrar mensagens com a etiqueta imagem pessoal

O pior cansaço não é o do corpo: quando a imagem revela o que as emoções tentam esconder

  Você já dormiu a noite inteira e, mesmo assim, acordou exausta? Existe um tipo de cansaço que nenhuma noite de sono resolve. Não é apenas físico. É um cansaço silencioso, que instala-se aos poucos e faz com que muitas mulheres deixem de se reconhecer. Não porque envelheceram. Mas porque, em algum momento da vida, desapareceram de si mesmas. Quando a vida muda, nós também mudamos. Ao longo da vida, toda mulher atravessa fases que exigem adaptação. A maternidade, a menopausa, um divórcio, a saída dos filhos de casa, uma mudança de país, uma nova profissão, o luto ou qualquer outro recomeço podem transformar profundamente a forma como ela se percebe. Nessas fases, é comum ouvir frases como: "Não sei mais me vestir." "Olho para o guarda-roupa e nada parece combinar comigo." "Não gosto mais do que vejo no espelho." À primeira vista, essas parecem ser questões ligadas apenas às roupas ou à aparência. Porém, muitas vezes, elas escondem uma pergunta muito mais p...

Por que ser Bela, Materna e Erót!c@?

Hoje quero, de forma especial, “conversar” com as mulheres. Muitas delas podem estar numa fase de querer olhar para si com mais consciência e desejo de autenticidade. Além da sua doação pela família, profissão e tantas outras importantes realidades, surge uma necessidade profunda de reencontro: quem sou eu agora? É exatamente nesse ponto que o cuidado com a imagem pessoal deixa de ser apenas estética e passa a ser um gesto de autoconhecimento e reconciliação interior . Cuidar de si é também cuidar da mente, da autoestima e da forma como se comunica com o mundo. As três forças que sustentam o feminino Afinal o que é isso de “Bela, Materna e Erót!c@”? A harmonia entre o belo , o materno e o erót!c0 pode representar um estado de equilíbrio psicológico e emocional. Quando essas dimensões estão integradas, a mulher vive de forma mais plena, produtiva e saudável — no corpo, na mente e no espírito. Vejamos o que significa cada uma dessas forças: 1. O Belo: quando a autoestima floresce Antes...