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     A Perturbação Obsessivo-Compulsiva da Personalidade (POCP) é uma das perturbações da personalidade mais comuns e, ao mesmo tempo, uma das menos faladas e mais mal-compreendidas. Parte desta incompreensão vem da confusão frequente com a Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC), com quem partilha o nome e algumas semelhanças de superfície, mas que é uma entidade clínica distinta. Outra parte prende-se com a própria natureza da POCP: os seus traços centrais (rigor, responsabilidade, produtividade) são social e profissionalmente valorizados, o que faz com que raramente sejam reconhecidos como um problema, quer pela própria pessoa, quer por quem a rodeia. O resultado é uma perturbação relativamente prevalente mas subdiagnosticada e pouco discutida fora dos contextos clínicos (Pinto et al., 2022). Este artigo procura esclarecer o que distingue a POCP, como se manifesta e que impacto tem na vida das pessoas, e que opções de tratamento existem atualmente. Diferença entre POCP ...

As perturbações do comportamento alimentar são condições de saúde complexas, que afetam mente e corpo. Dentro deste grupo, encontramos a Perturbação da Ingestão Alimentar Compulsiva (PIAC), que se caracteriza por episódios de ingestão alimentar em quantidades excessivas e inequivocamente superiores ao comum, num curto espaço de tempo e acompanhada de uma perceção de falta de controlo subjacente (American Psychiatric Association, 2022). Fatores biológicos, psicológicos e sociais estão na origem e manutenção da PIAC (Keshen et al., 2022) e manifestam-se na relação da pessoa com a comida, com o corpo e consigo própria.  Segundo a American Psychiatric Association (2022), alguns fatores precedem de forma frequente os episódios de ingestão compulsiva. São exemplos a afetividade negativa (tendência para experienciar emoções desagradáveis como a tristeza ou o medo), stress ou eventos de vida difíceis, restrição alimentar e o tédio. A ingestão compulsiva pode, desta forma, assumir a função ...

Quando se fala da dificuldade em identificar, nomear ou comunicar os sentimentos, podemos estar a falar de alexitimia. Apesar de não ser uma perturbação clínica, é considerado um traço de personalidade, que se refere à forma como as pessoas fazem o processamento emocional, e cuja presença está associada a várias perturbações clínicas (depressão, ansiedade, alimentares). Isto não significa que a alexitimia seja a causa destas perturbações, ou uma consequência garantida das mesmas. O que é? A alexitimia é um traço de personalidade (Luminet & Nielson, 2025), o que significa        que é uma característica duradoura e que influencia a forma como pensamos, sentimos e agimos. Isto também significa que é um traço que toda a gente possui, mas em diferentes graus. Como outros traços de personalidade, a alexitimia distribui-se ao longo de um contínuo: algumas pessoas apresentam apenas algumas destas características, enquanto noutras estas dificuldades são mais ...