Costuma ter um discurso negativo sobre si próprio/a? Dicas para ultrapassá-lo

Para este mês, o texto que escrevi para a Sapo Lifestyle é sobre a narrativa interna que, muitas vezes, nos assoma e nos faz perder o brilho, a confiança e o amor-próprio. Se acha que este texto o/a pode ajudar, clique aqui, para lê-lo na íntegra.

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